Степ-аэробика и силовая аэробика

SUPER SCULPT

Классическая силовая тренировка, позволяющая сформировать красивый рельеф и скорректировать фигуру с учетом ваших индивидуальных особенностей. Показатели повышаем день за днем, и результат не заставит себя ждать! Инвентарь - гантели, резиновые эспандеры, степ-платформы и мячи. 

Даже если вы не любите или боитесь силовых упражнений, это тренировка вам подойдет, потому что веса подбираются индивидуально с учетом состояния здорвья и физических возможностей. 

Класс рекомендован для всех уровней подготовки.