Пятница
Мария Остроумова Последние статьи
1 мин. на чтение
Фитнес и беременность – когда на пользу, а когда во вред?
Беременность – это нормальное физиологическое состояние женщины, а не...
Посмотреть
1 мин. на чтение
Вред и польза физических упражнений
Все чаще в последнее время мне попадаются в...
Посмотреть
2 мин. на чтение
НЕзолотая осень…
Дни короче, холоднее, дождливее, тоскливее… отдых кончился, работы...
Посмотреть
1 мин. на чтение
7 важных фактов про дыхательные упражнения.
Мы дышим всю жизнь. Вдох-выдох-вдох-выдох – этот цикл...
Посмотреть