Вверх

- Подписывайтесь
- –

Вторник

Вторник

Tonus +
09:00 - 10:00
Мария
мини-группа
Мария Остроумова

Body Balance
17:30 - 18:20
Мария
Мария Остроумова

Fit Activ
18:20 - 19:20
Мария
Мария Остроумова

Далее

Понедельник

Медицина

1 мин. на чтение

Фитнес и беременность – когда на пользу, а когда во вред?

Беременность – это нормальное физиологическое состояние женщины, а не...

Посмотреть

Советы и лафхаки

1 мин. на чтение

Вред и польза физических упражнений

Все чаще в последнее время мне попадаются в...

Посмотреть

Советы и лафхаки

2 мин. на чтение

НЕзолотая осень…

Дни короче, холоднее, дождливее, тоскливее… отдых кончился, работы...

Посмотреть

Советы и лафхаки

1 мин. на чтение

7 важных фактов про дыхательные упражнения.

Мы дышим всю жизнь. Вдох-выдох-вдох-выдох – этот цикл...

Посмотреть